Dunlop Krachttraining: Halterbank, Powertower

Afwisselende krachttraining met een Dunlop Halterbank en Power Tower

Borstspieren trainen op de halterbank

De basis van een goede krachttraining is een combinatie van oefeningen met fitnesstoestellen en oefeningen met losse gewichten. Voor een training met losse gewichten zoals halters, moet het lichaam een extra inspanning doen om in evenwicht te blijven. Dit maakt dat het lichaam er meestal een stuk gespierder zal uitzien als u in uw training de nadruk legt op training met losse gewichten.

Er zijn verschillende soorten halterbanken. Allereerst is er de platte halterbank waar u een grote halter of barbell recht omhoog kunt opdrukken. Dit is een grote staaf waar u losse gewichten aan kunt bevestigen. Daarnaast is er ook de schuine halterbank die de spanning meer op de bovenzijde van borstspieren legt. Net zoals bij de platte halterbank, kunt u ook hier zowel oefeningen uitvoeren met losse halters of met de barbell.

Krachtstation voor all-in krachttraining


Dunlop krachtstationAls u op zoek bent naar een alles-in-één fitnesstoestel voor krachttraining, dan kan een Dunlop krachtstation net zijn wat u zoekt. Een krachtstation is vooral nuttig wanneer u niet veel ruimte heeft voor meerdere afzonderlijke krachttraining toestellen, of gewoon voorkeur geeft aan het gemak van een toestel waar u verschillende soorten workouts mee kunt uitvoeren. Veel sporters houden ervan om te kunnen trainen vanuit het comfort van hun eigen huis, en spenderen liever geld aan het aankopen van een eigen krachtstation, dan een fitnessabonnement aan te gaan.

Varieer uw  training met de brede waaier oefenposities

Wist u dat u met een krachtstation zowel uw boven- als onderlichaam efficiënt kunt trainen? Onze fitnessbanken bieden een brede waaier aan oefenposities, gaande van krachtoefeningen voor de benen, buikspieroefeningen, en armoefeningen. De oefenmogelijkheden van een dergelijk krachtstation evenaren de mogelijkheden die je enkel zou verwachten van een combinatie aan  verschillende toestellen in de sportschool. De krachtstations die Fitnessexperts aanbiedt zijn bovendien geschikt voor frequent gebruik. Getuige daarvan zijn bijvoorbeeld de instelbare comfortzadels met extra vulling.

Uw training vervolmaken met een power tower

Wenst u nog bijkomende training, dan kunt u de aankoop van een power tower overwegen. Dit is uitermate geschikt voor pull up, dip, push up en abs training. Het versterkt stalen kader met verstevigd  steunvlak maakt de Dunlop power tower tot een stabiel en betrouwbaar oefentoestel.

Vraag vrijblijvend advies

Er zijn zoveel verschillende modellen en merken op de markt, dat de consument het moeilijk vindt om het juiste krachtstation te kiezen. De professionals van Fitnessexperts kunnen u hierbij perfect begeleiden. Contacteer ons.

Homefitness Fitnessapparaten